دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمان کهگیلویه و بویراحمد

چهارشنبه ٢٢ آذر ١٣٩٦
اخبار
نقشه سایت وب سایت قبلی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج
لینک های مفید
نظرسنجي غير فعال مي باشد


  چاپ        ارسال به دوست

همایش پیاده روی کارکنان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان برگزار شد+تصاویر

همایش پیاده روی کارکنان معاونت بهداشتی دانشگاه کهگیلویه وبویراحمد به مناسبت روز جهانی قلب، کودک، سالمند، روز جهانی غذا و هفته بهداشت و روان و بانوان صبح امروز برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج؛ سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان در حاشیه این همایش به نقش ورزش در سلامتی افراد اشاره کرد و گفت:  ورزش‌های سبک مانند پیاده روی، سبب مصرف انرژی شده و سهم بسیار مهمی در کنترل وزن و کاهش چربی در بدن دارد.

ابراهیم نعیمی با بیان اینکه فعالیت فیزیکی مناسب می تواند تاثیر مهمی در پیش گیری از بروز بیماری ها، عوارض آن ها و در نهایت مرگ و میر ناشی از آن ها داشته باشد، افزود: ورزش پیاده روی دارای تاثیرات مفیدی در زمینه پیش گیری از بیماری های مزمن و غیرواگیر است.

وی اضافه کرد: بیشترين علت مرگ و مير در استان کهگیلویه و بویراحمد مربوط به بیماریهای قلبی و عروقی است که 42 درصد از آمار مرگ را به خود اختصاص داده است.

نعیمی با تاکید بر داشتن فعالیت جسمانی مانند پیاده روی یا فعالیت بدنی با شدت متوسط به مدت 30 دقیقه روزانه(حداقل پنج بار در هفته) اظهار داشت: با انجام فعالیت های جسمانی می توان  احتمال بروز حوادث قلبی عروقی را کاهش داد به طوری که  ورزش منظم فشار خون را کاهش داده و موجب بهبود نسبت چربی در خون شود.

وی کاهش فشارخون، افزایش قدرت انعطاف عضلانی و ظرفیت قلبی ریوی را از فواید ورزش دانست و گفت: با ورزش منظم می توان از بروز بسیاری از بیماریهای غیر واگیر پیشگیری نمود.

به گزارش وب دا؛ در پایان این همایش به تعدادی از شرکت کنندگان جوایزی به قید قرعه اهدا شد.15-142


 


١٣:٥٧ - شنبه ١٥ مهر ١٣٩٦    /    شماره : ١٦٦١٠    /    تعداد نمایش : ١٧٧


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج




دسترسی سریع
سامانه سیب ارزشیابی رسانه تقویم بهداشتی آوای سلامت رسیدگی به شکایت گروه کوهنوردی اشتراک واتس آپ اشتراک تلگرام اشتراک یوتیوب اشتراک گوگل +

آمار مراجعه کنندگان به وب سایت

بازدید کنندگان آنلاین:4
بازدید امروز سایت:171
بازدید این صفحه:9189
تعداد کل بازدید:834792

اطلاعات تماس

آدرس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج

آدرس :

یاسوج-بلوار شهید قرنی-معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج
تلفن معاونت بهداشتی

تلفن تماس:

074-33336577
فکس معاونت بهداشتی

دورنگار:

074-333336578

ورود/عضویت در سایت